Naturopathie

La consultation de naturopathie est un accompagnement personnalisé visant à rééquilibrer l’organisme et à optimiser la santé globale de manière naturelle. Elle repose sur une approche holistique, prenant en compte l’individu dans sa globalité — physique, émotionnelle et environnementale.

 

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Déroulement d’une première consultation (environ 1h à 1h30)

 

 

1. Anamnèse complète
   Le naturopathe commence par un entretien approfondi : antécédents médicaux, mode de vie, habitudes alimentaires, sommeil, digestion, stress, activité physique, environnement professionnel et familial.
   Objectif : comprendre le fonctionnement global de la personne et identifier les causes possibles de déséquilibres.

2. Bilan de vitalité (non médical)
   Le praticien évalue l’énergie vitale de la personne à travers l’observation (morphologie, teint, langue, ongles, yeux selon l’iridologie – si pratiquée) et des questions ciblées.
   ⚠️ Ce bilan ne remplace en aucun cas un diagnostic médical.

3. Programme d’hygiène de vie personnalisé
   Le naturopathe propose ensuite un plan d’action individualisé, comprenant :

   • Conseils alimentaires adaptés

   • Recommandations en phytothérapie (plantes), aromathérapie (huiles essentielles), gemmothérapie, etc.

   • Techniques de gestion du stress (respiration, relaxation, cohérence cardiaque…)

   • Activité physique douce et adaptée

   • Éventuellement des conseils sur l’environnement, le sommeil, ou les cures naturelles.

4. Accompagnement et suivi
   Un suivi régulier peut être proposé pour ajuster les conseils, observer les évolutions, et soutenir la motivation.
   Le nombre de séances varie selon les besoins et les objectifs de la personne.